Physio on the Tour Programme (PTP)

O Physio on the Tour Programme (PTP), é um método de acompanhamento fisioterapêutico individual e personalizado, totalmente desenvolvido por mim. Neste programa, eu garanto ao tenista profissional, um acompanhamento individual e personalizado em todas as viagens do circuito profissional de tênis, incluindo todo o período de preparação pré-temporada.

O PTP foi elaborado para ajudar o atleta a alcançar o nível máximo do seu desempenho em quadra, mantendo este nível pelo maior tempo possível.

O PTP visa a personalização das atividades e exercícios terapêuticos que contribuirão para eliminar e/ou evitar o progresso de uma lesão leve ou moderada, além da manutenção de uma estrutura corporal saudável e sempre pronta para a competição.

O PTP se baseia em 3 pilares: Prevenção, Recuperação Otimizada, e Reabilitação.

Prevenção

Trabalho diário, realizado através da aplicação de várias técnicas terapêuticas (exemplos: mobilização articular, gestos e movimentos funcionais, flexibilidade, treino de estabilização articular, equilíbrio corporal, treino sensoriomotor, e etc.), visando preparar o corpo do atleta para as cargas de trabalho durante um jogo competitivo.

Recuperação Otimizada

Aplicação de técnicas de relaxamento, liberação miofascial, alongamentos ativos e passivos, massagem, crioterapia, e etc., visando acelerar o processo de eliminação do lactato sanguíneo, reduzir os efeitos da fadiga, e reduzir o tempo de recuperação até atingir o nível fisiológico basal (antes da fadiga). Assim, o tenista está pronto à explorar todo o seu potencial físico em sua próxima partida.

Reabilitação

Utilização de técnicas baseadas em evidências científicas para aumentar os estímulos ao processo auto-regenerativo do corpo quando o atleta tem uma lesão oficialmente diagnosticada que implica o afastamento dos treinos e/ou competições.

Preparação pré-temporada e programas de reabilitação: Asseguramos e organizamos todos estrutura necessária (hotel, translado, marcações para análises médicas e com outros especialistas, etc.) para que o atleta se concentre apenas no seu treinamento. Conheça a estrutura disponibilizada